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パニック障害 旅に出る

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落とし穴

 落ちてしまいました。
 虚脱感と現実という名前の大きな大きな落とし穴に・・・

 旅行前ってすごい楽しみですよね。あれ持ってかなきゃとかあれ食べたいなとか。。
 遠足前の小学生みたいな気分になりますよね。ここのところあの気分だったんです。

 今回は久しぶりの長期旅行だし、かなりはりきって楽しみにしてたんです。
 しかもこの体調だから「旅行に行く!」って決めた1ヶ月半以上前から
 体調のことを気にして、旅行に行く日にむけて万全にと第一に考えてました。
 
 しかし旅行が終わってしまったのでいままで自分の生活のメインだった
 「旅行に行く!」っていうのがなくなり、何もメインがなくなってしまったので
 私のこころのなかのメインはからっぽになってしまいました。

 しかも、発症して仕事もできなくなりあせっている自分に
 「バックパッカー旅行に行けるぐらいの体調になったら、社会復帰
 (簡単に言えば就職とかですね)を考えよう。だから今はゆっくりしろ。」
 といい聞かせてたので、いよいよ楽な方ばかり行っていた自分を少しだけ
 周りの人たちが立ち向かっている嫌なことや辛いことの方にも行かせなくては
 行けないのか・・と思い、「旅行」という夢から覚めてしまいました。

 
 はやく抜け出せるようにしてみます。
 虚脱感の落とし穴にはふたを閉め、現実の落とし穴は中が眺められるよう
 橋をつけてみます。
 
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